VITAAL EN GEZOND


Small group les Vitaal en Gezond in Lunteren

VITAAL EN GEZOND

Bij Vitaal & Gezond ligt de nadruk vooral op het versterken van het lichaam. Er worden mobiliserende oefeningen uitgevoerd speciaal om langer fit en sterk te blijven. Samen met jouw persoonlijke fitnesstrainer voer je mobiliserende oefeningen uit in 30 minuten en bepaal je zelf hoe zwaar of intensief je traint.
GRATIS PROEFLES

Lestijden


Di: 9:00u

Do: 9:00u

BEKIJK HET ROOSTER
30

Minuten

30

% Complexiteit

70

% Kracht

30

% Cardio

Share by: